農曆五月五日,端午節,是紀念詩人「屈原」的日子。

由「屈」與「原」兩字,可以聯想:

一個人遇到「冤屈不平」的事,心理很「委屈」,需要有人幫他「還原真相」,使他的心情可以「復原」。

有的人只是受到小小誤會而已,若是累積多次誤解,沒有澄清的機會,不受瞭解,有可能加重心理壓力。

在醫學會,曾經有醫師們討論,高中及國中學生的頭痛,大多來自心理層面,少數人真的有身體方面的異常,然而心理壓力會加重身體不舒適的感覺。

如果家人可以多溝通,把心裡的事講出來,自然能夠消除壓力。

不僅學生需要被瞭解,在社會上,員工與老闆之間,若增加互動溝通,也能緩和情緒,紓解工作壓力。

紀念古人「屈原」的時候,可以想想,許多「現代屈原」、「小屈原」們,需要被瞭解,聽聽事情的「原委」,使受壓而彎屈的心靈,得到復原。